 Sakit & Sehat
Kenapa orang bisa sakit dan bagaimana orang itu sehat???
Ada 3 hal pokok yang harus dilakukan untuk memiliki tubuh yang sehat, yaitu:
- Makanan harus seimbang, dengan komposisi 80% adalah sayur & buah-buahan, sisanya 20% ikan & nasi.
Padahal pada kenyataannya, setiap hari kita mengkonsumsi 80% ikan & nasi. Sayur & buah-buahan kadang-kadang adalah 20% sisanya, atau kadang malah tidak sama sekali. Akibatnya apa???
Akibatnya darah lama kelamaan menjadi kental. Apabila darah kental, OTOMATIS kerja pompa jantung jadi berat, sehingga menyebabkan tekanan darah tinggi.
Apabila kerja pompa jantung berat & tekanan darah tinggi, OTOMATIS gejala penyakit modern akan menyerang kita : migrain-migrain, leher kaku, tangan kaku, kesemutan, kolesterol tinggi, asam urat tinggi dimana semua itu adalah GEJALA STROKE !!! HATI - HATI !!!
Gejala penyakit MODERN lain yang dapat menyerang kita adalah jantung, darah tinggi dan kencing manis...
Mengapa MODERN??? MODERN karena penderita penyakit tersebut setiap hari - seumur hidup harus mengkonsumsi dan tergantung pada obat..
- Istirahat yang cukup, tidur yang cukup.
Medis menyebutkan 6-8 jam sehari. Jika kurang tidur dan istirahat, Ph darah menurun sehingga menyebabkan 'tekanan darahnya rendah' malas, mudah tersinggung, mudah marah, bicaranya pendek-pendek...
- Olah raga yang teratur.
Tujuan kita berolah raga adalah melancarkan peredaran darah, melatih otot-otot, mengaktifkan sel tubuh dari ujung kaki sampai ujung rambut, mengeluarkan racun melalui keringat.
SEHAT GRATIS minimal 3 hal pokok diatas harus terpenuhi...
Yaitu: Makan seimbang, tidur cukup, olah raga teratur.
Disebutkan MINIMAL 3 hal pokok, kenapa MINIMAL????
Karena dalam hidup, kita menjumpai banyak hal lain yang susah kita cegah dan kita atur.... contohnya: POLUSI udara, tanah, air, sayur-sayuran yang terkontaminasi zat kimia... dan lain-lain.
Apabila tidak ada waktu untuk minimal 3 hal pokok tadi, Kalung Batu Bio Genetik adalah solusinya. Klik disini untuk mengetahui lebih detail tentang Kalung Batu Bio Genetik.
|
